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广州金敏瑜伽:孕期适度练习有助于顺产近有不少报道指出，孕妇练习瑜伽可以有效增强体力和肌肉张力，针对腹部练习的瑜伽还可以帮助妈妈产后重塑身材。此外，孕期练习瑜伽还可以帮助孕妇改善腰酸背痛的症状，有助于控制体重和预防便秘，有... 查看详情>>

产后瑜伽培训有用吗：广州金敏瑜伽专注瑜伽培训十余年,小班授课,老师指导,毕业可带3-5门课;每周两节0元体验课,欢迎前来咨询产后瑜伽对新妈妈而言是有用的。 新妈妈们在产后时间想做的事大概莫过于减肥了。但是由于新妈妈产后身... 查看详情>>

什么是产后瑜伽 广州金敏瑜伽培训中心对女性而言，做妈妈可谓是一件既幸福又难过的事。宝宝的降临，无疑为家庭带来活力，但是生完宝宝的妈妈们却也同时烦恼了。很多女性都是在产后体质变得比较虚弱，身体机能大不如从前，部分妈妈还会出... 查看详情>>

广州金敏产后瑜伽专业导师李霞授课导师介绍 培训导师：李霞（Lisa） 香港瑜伽协会瑜伽培训导师 香港瑜伽协会空中瑜伽培训导师 中国孕婴协会孕妇、产后瑜伽导师 瑜伽理疗师 普拉提塑形专业导师 教学已十年，授课经验丰富，远赴... 查看详情>>

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广州金敏空中瑜伽知识普及：广州金敏专业的瑜伽培训中心 空中瑜伽知识普及： 【什么是空中瑜伽？】空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）,衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感... 查看详情>>

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